5月14日，“智兴天府专家行”科学健身大讲堂首期讲座在四川省老年人体育活动中心启幕。本次活动由四川省人力资源和社会保障厅主办，四川省专家服务中心、四川省老年人体育协会联合承办。活动紧扣积极应对人口老龄化国家战略，聚焦老年群体健康需求，普及科学健身与养生知识，进一步推动全省老年体育科学健身工作提质赋能。四川省政协原副主席、省老体协主席李登菊参加讲座并发表讲话，人力资源社会保障厅党组成员、副厅长、一级巡视员董宏杰主持讲座，省老体协150余名会员现场聆听。为进一步拓宽活动覆盖面、提升群众受益度，四川电视台对活动全程开展现场录播，相关节目后续将推送至全省各级老体协会员观看学习。

首期讲座聚焦老年朋友普遍关注的睡眠问题，特邀四川大学华西医院睡眠医学中心博士生导师任蓉教授授课。任蓉教授以“老年睡眠健康与自我调节”为主题，用通俗朴实的语言、鲜活真实的临床案例，深入浅出地剖析老年人失眠、多梦、作息紊乱等常见问题，系统讲解了规律作息、饮食调理、情绪疏导等可实践、易操作的自我调节方法，引导老年朋友走出认知误区，掌握科学健康的应对方法。讲座现场互动氛围热烈，针对老年朋友的睡眠困扰，任蓉教授逐一耐心答疑解惑，针对性提出调理建议，让科学养生、规律作息、适度健身的理念入脑入心，得到老年群众的一致好评。

“智兴天府专家行”科学健身大讲堂，是人力资源社会保障厅汇聚专家才智、助力老龄事业高质量发展的有益实践。活动既切实提升广大老年群众健康素养与科学健身意识，又进一步密切职能部门、专家人才与老年群体的沟通联系，营造出专家倾情献智、各方协同发力、银发群体普惠共享的良好局面。

下一步，人力资源社会保障厅将秉承服务发展、服务治理、服务民生、服务基层职责，持续做优做强“智兴天府专家行”智力服务品牌，充分发挥专家智力资源，联动省老体协，常态围绕医疗卫生、科学健身、心理健康、慢性病预防等领域，量身为老年群体提供科学健身指导，提高老年人健康水平，建强老年体育人才队伍，助力健康四川、健康中国建设。

撰稿：胡文静   摄影：专家服务中心  责任编辑：刘倩